Veel patiënten hebben moeite met het innemen van vaak grote capsules. Als gevolg daarvan slikken velen de speciale multivitaminen onregelmatig of zelfs helemaal niet meer. Tekorten liggen hierdoor op de loer.
Onze oplossing is eenvoudig maar ook zeer doeltreffend: wij hebben de hoeveelheid benodigde vitamines, mineralen en spoorelementen verdeeld over twee kleine capsules.

De benodigde hoeveelheid vitamines, mineralen en spoorelementen zijn gelijkwaardig in twee capsules. Hierdoor is de kans op misselijkheidsklachten, opboeren etc. kleiner maar het blijft natuurlijk van belang dat u wel beide capsules inneemt!

Ja, u mag de capsule opmaken. U de inhoud van de capsule oplossen in een fruitprakje of een beetje suikervrije limonade bijvoorbeeld. Liever niet mengen met een melkproduct dit in verband met een verminderde opname van ijzer.

U kunt de capsules het beste niet tegelijk innemen. Zeker als u last heeft van misselijkheid of andere klachten na de inname. Verdeel de inname dus over de dag. Een vast moment kiezen is slim zodat de kans dat u het vergeet kleiner is. Bijvoorbeeld één s’ ochtends en één ‘s middags bij of na de maaltijd. Bij de avondmaaltijd kan natuurlijk ook, heel zelden komt het wel eens voor dat de hoge dosering van sommige vitamines “wakker houden”.
Neem bij de inname een slokje water dit maakt het makkelijker door te slikken.
Niet innemen met melk, dit kan de opname van het ijzer uit het supplement remmen.

Het voedsel komt niet in kleine hoeveelheden maar te snel en in grote “brokken” in de dunne darm. Om het eten alsnog te verwerken trekt de darm  flinke hoeveelheden vocht aan. Hierdoor kunnen je bloedvaten “verwijden” en kun je je licht in het hoofd voelen, zweten en trillen. Ook kan diarree ontstaan.

Voorts wordt in de dunne darm suiker ten gevolge van een dumping te snel opgenomen in het bloed. Het lichaam is echter nog niet klaar om deze suiker te gebruiken, hier is namelijk insuline voor nodig. Doordat insuline zijn werk nog niet doet, kunnen er diabetesachtige verschijnselen ontstaan.

Men spreekt wel van een vroeg of een late dumping.

Een vroege dumping:

– Vanaf 10 minuten na het eten
– vol, opgezet gevoel
– licht gevoel in het hoofd
– vermoeidheid, gapen
– misselijkheid
– darmkrampen met eventueel diarree
– duizelig
– hartkloppingen
– zweten

Deze klachten duren meestal niet langer dan 45 minuten.

Een late dumping:

– Vanaf 1 tot 3 uur na de maaltijd
– Het gevolg van een lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie)
– Zweten
– Slapte
– Verward, ongeconcentreerd
– Hongergevoel

Wanneer er iets kleins wordt gegeten, na de klachten van late dumping, verdwijnen de klachten meestal. Dit komt doordat er nu veel insuline in het bloed aanwezig is. Doordat de insuline suiker naar de cellen kan brengen ontstaat er weer een “balans”.

Dumping voorkomen:
Eet rustig en goed kauwen.

Eet en drink niet tegelijk (drinken versnelt de passage door de maag!)

Probeer zo weinig mogelijk  hele zoete of vette dingen te eten.

Eet regelmatig, 6-8 keer per dag, kleine maaltijden.

Eet zo vezelrijk mogelijk (vezels vertragen de passage door de maag!)

Als voedingsmaatregelen onvoldoende helpen is Octreotide is een medicijn (op voorschift arts) wat de klachten kan helpen verminderen (dit is niet altijd zo)

Een dumping kan alleen voorkomen na een gastric bypass, een distale gastric bypass en een Scopinaro. Een dumping doet geen pijn en van een dumping ga je ook niet braken.-